Benkei Sári

Benkei Sári

A mászás nekem meditáció, a teljes fókuszról és a határaim kitolásáról szól. Mentális és fizikai kihívások, a félelem legyőzése, és a vágy, hogy felfedezzem magamat és a világot, mind teret kapnak a mászásban, sokszor nem is úgy, ahogyan arra számítanék. Én is, ahogy sokan közülünk sziklán, kint a természetben érzem igazán ennek a sportnak a szépségét, amikor a koszban, sárban, ziában és kutyaszőrben átfetrengett nap után boldogan és kimerülten érek haza, tele motivációval.

2019 óta  hétköznapjaim része lett a teremben mászás, ahol az erőm és technikai tudásom kreatív fejlesztése mellett rengeteg izgalmas emberrel ismerkedtem meg. Azóta elvégeztem a mászó oktatói iskolát, és évek óta edzek gyerekeket és felnőtteket. 

Az extrém sportok és szituációk mindig is a szívem csücskei voltak, mellettük jógával, tánccal is foglalkozom. Ezek sok más tulajdonság mellett a testtudatomat, koncentrációmat és felelősségérzetemet erősítették, ami a mászásban is végtelen szerepet kap. Szeretem kitapasztalni az egyensúlyt a nyugalom és a feszültség között, és megérteni azt, hogyan tudok ezen érzelmek között hidat alkotni, hozzáférni az egyikhez vagy másikhoz amikor arra éppen szükségem lehet. Jelenthet ez mély, csendes légzéseket egy hatalmas táblafal repedéseiben, vagy a kulcsot ahoz a belső tűzhöz, ami arra ösztönöz, hogy a kudarc után újabb és újabb próbákat tegyek.

Az edzéseimen a mászás helyes technikájának oktatására helyezem a hangsúlyt, mert a megmászásnál fontosabb maga az út, és a mozgás, amit belőled kihoz. Nekem ez egy olyan közeg, ahol önmagam lehetek, ezért a célom hogy a közelemben Te is ezt érezd, és örömödet leld a boulderezés különböző kihívásaiban. 

Bejelentkezés messengeren vagy emailen:
https://www.facebook.com/sara.benkei
sara.benkei (kuk@c) icloud.com